moda

En Hızlı Nasıl Zayıflanır? Zayıflamayı Hızlandıran Besinler

Sağlık

17 Mart 2015 onurboga.com
Kırmızı Biber

Kırmızı Biber

Kırmızı biber oldukça etkili ve hızlı yöntemlerin başında geliyor diyebiliriz.

Capsaicin sayesinde kilo vermenizi hızlandırarak acıkmanızı da geciktirecektir.

Yeşil Çay‘ın muhteşem etkisi yağları yakmaya oldukça yardımcı oluyor.

Yeşil çay tüketiminden kaçmamanızı hatta normal çay yerine yeşil çay tüketmenizi öneriyor hekimler.

Yeşil Çay

Yeşil Çay

Greyfurt

Greyfurt

Greyfurt ekşi tadıyla pek fazla tercih edilmiyor tatlı severler için. Ama içindeki mucizevi etkisi ile tatlı yerine geçerek fazla kilolarınız ve selülitlerinizden kurtulmaya yardımcı oluyor.

Yeşil Mercimek

Yeşil Mercimek

Yeşil Mercimek oldukça lif kaynağı olan az kalorili bir zayıflama besinidir.

 

 

 

 

 

Yorumlar (0)

siz ne düşünüyorsunuz?