moda

İdrar Kaçırma Nasıl Önlenir? Kadınlarda İdrar Kaçırma Sebepleri? Kadınlarda İdrar Kaçırma Hastalığı Nasıl Önlenir?

Sağlık

3 Mart 2015 onurboga.com
İdrar Kaçırma Sebepleri

İdrar Kaçırma Sebepleri

35 yaşın üzerindeki 5 kadından 2’si idrar kaçırmadan şikayetçi oluyor. Genellikle menopoz sonrası dönemde kadınlarda sık doğum yapmış kadınlarda bazende doğum yapmamış kadınlarda görülme olanağı çok yüksek olabiliyor.

Kadınlarda İdrar Kaçırma Sebepleri;

Ani hareketler,öksürük,ani hapşırık,soğukta oturma gibi karın içi basınç arttığı durumda damla damla idrar kaçırma görülebilir.

İdrarın aniden gelişi ile kaçırma duygusu. “idrarı yetiştirememe” de denilebilir.

Ani kasılmalar nedeni ile meydana gelir.Tuvalete yetişememe korkusu ile meydana gelebilir.

Bunun yarattığı sebebiyetten dolayı kadınlar günlük hayatlarında gezme hayatlarında çok tedirgin olurlar ve hasta bezi kullanmaya yada çeşitli yöntemler uygulamaya çalışırlar.

Kadınlar idrar kaçırmanın utanılacak bir durum olmadığını bilmelidirler.

Çünkü İdrar kaçırma sebepleri psikolojik yada tıbbi nedenler ile ortaya çıkabilir.

Bu durum düzeltilip tedavi edilebilir.

İdrar Kaçırmada Alınacak Önlemler;

Kadınlarda İdrar Tutamama

Kadınlarda İdrar Tutamama

Günlük yaşantınızda kolaylıkla sağlayacağınız  bu durumun önüne geçmeniz ve kendinizi rahatlatmanız mümkün olabilir.

İdeal kilonuzu koruyun.

Sigara kullanıyor iseniz bırakın bırakamıyorsanız bile azaltmayı deneyin.

Çay kahve ve asitli içecekleri azaltmayı deneyin.

Günlük yaşamınızda evde dahil egzersiz yapın.

Sağlık kontrollerinizi aksatmadan ve düzenli olarak yapmayı deneyin.

 

Yorumlar (0)

siz ne düşünüyorsunuz?