Limon’un Faydaları Limon Hakkında Her Şey Limon Suyunun Faydaları Limon Nelere İyi Gelir?


  • Anasayfa
  • Limon’un Faydaları Limon Hakkında Her Şey Limon Suyunun Faydaları Limon Nelere İyi Gelir?
Limon’un Faydaları Limon Hakkında Her Şey Limon Suyunun Faydaları Limon Nelere İyi Gelir?

Limon suyunun Faydaları Limon suyunun hakkında Her Şey
Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan limon ve limon suyunun pek çok yararı herkes tarafından bilinmekte.
Limon suyunun en etkili yararı Sıcak suyunun içine sıkılmış limon. Harika bir lezzet ve harika bir ilaç… Sabahları içildiği takdirde limon suyu sindirim sistemini boşaltmaya aynı zamanda terapi etkisi yaratarak bedeninizi rahatlatmaya yardımcı oluyor.
Uyku sonrasında ve uyurken vücut genellikle 8 saatte depoladığı suyu boşaltır. Uyku arasında susamak gibi bir istek belirir. Çoğu insanlarda. Oysa yatmadan ve öncesinde vücuda yeterli miktarda su verilerek eğer ki günde 1 litreye yakın su içmiyorsanız da yatarken 1 büyük bardak limon suyu içmek zihninizin ve de vücudunuzun gerekli suyu almasına yardımcı olacaktır.
Limon C vitamini, bağışıklık sistemi eksiklikleri karşı vücudu koruyan temel besin mükemmel ve zengin bir kaynaktır.
Limon kolon sağlığı için  faydalıdır pektin lif içeren ve aynı zamanda güçlü bir antibakteriyel olarak hizmet vermektedir.
Vücudun pH seviyesini dengeler.
Sabahın erken saatlerinde sıcak limon suyunun içilmesi floş toksinleri dışarı atmaya yardımcı olur.
Sindirime yardımcı olur ve safra üretimini teşvikler.
Ayrıca, kaynak, sitrik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor ve magnezyum büyük bir faydadır.
Enfeksiyonlar ve hastalıklara neden olan patojen bakterilerin büyümesini ve çoğalmasını önlemeye yardımcı olur.
Ürik asit erir gibi eklemlerde ve dizlerde ağrı ve iltihabı azaltır.
Soğuk algınlığını geçirmeye yardımcı olur.
Limon potasyum içeriği besler beyin ve sinir hücrelerinin korunmasına yardımcı olur.
Karaciğer enzimlerini enerji sağlayarak karaciğeri kuvvetlendirir.
Cilde büyük bir yararı olduğu için kırışıklıkları ve akne oluşumunu önler.
Göz sağlığını korumaya yardımcı olur ve göz problemlerini ortadan kaldırmaya ön ayak sağlar.
Limon suyu, özellikle yorucu bir egzersiz seansından sonra vücut tuzlarını doldurmaya yardımcı olur.

Limon’un Faydaları Limon Hakkında Her Şey Limon Suyunun Faydaları Limon Nelere İyi Gelir? ile Benzer Yazılar:

5 Mayıs 2015 Saat : 1:16

Limon’un Faydaları Limon Hakkında Her Şey Limon Suyunun Faydaları Limon Nelere İyi Gelir? Yazısı için Yorum Yapabilirsiniz

en iyi filmler,Film Tavsiyeleri, Film Yorumları, Film Önerileri,ödüllü filmler,dizi tavsiyeleri,izlenecek filmler,tavsiye filmler,film yorumları,sinema filmleri,tavsiye film öneri,film öner,öner film,güzel filmler,iyi filmler Son Yazılar FriendFeed
%d blogcu bunu beğendi: