moda

Topuk Çatlagı Nasıl Geçer?

Sağlık

22 Temmuz 2016 onurboga.com

Topuk Çatlağı Nasıl Geçer? 

Topuk çatlağı dış etkenlerden dolayı meydana gelir. Derinin katman haline gelip nasırlaşıp çatlamasına topuk çatlağı denir. Topuķ çatlağı başta da dediğim gibi dış etkenlerden meydana gelir. Topuk çatlaması neden olur sorusuna ise ;

Çıplak ayakla zemine basmak.

Çıplak ayakla ayakkabı giymek.

Ayağa nemlendirici sürmemek.

Yanlış ayakkabı seçimi.

Bunun gibi durumlar topuk çatlamasına meydan hazırlar.

Topuk Çatlağı Nasıl Geçer

Topuk Çatlağı Nasıl Geçer

Topuk Çatlağı Nasıl Geçer?

Topuk çatlağı hemen geçebilecek bir durum değildir. Topuk çatlağından kurtulmak için birazcık beklemeniz gerekebilir. Topuk çatlağı tedavisi ise evde kolayca uygulanabilecek yöntemlerdir. En basiti gece yatmadan aspirin ile vazelini bir kapta karıştırın yalnız karıştırmadan önce aspirinin iyice ezilmesi gerekir daha sonra vazelini oda sıcaklığında önceden bekletmiş olmalısınız. Bu iki malzemeyi karışım haline getirdikten sonra masaj hareketleri ile topuğunuza yedirin ve pamuklu çorap giyerek yatın bu işlemi sabah aynı şekilde tekrarlayın. Topuk çatlağınız bu sayede çabuk geçecek ve çatlamayı önleyecektir. Bir diğer yöntem ise törpü her banyo sonrası ayaklarınız muhakkak yumuşacık oluyordur. Bu yumuşak deri sertleşmeden topuk törpüsü ya da ponza taşı ile ayaklarınıza sürtün ama dikkat edin bu işlemi yaparken derine inmeyin ince ve nazik hareketler ile aksi taktirde deriniz tahriş olup size daha çok acı verecektir. Ardından ayaklarınıza yoğun nemlendirici sürerek yine pamuklu çorap giyin. Sakın çorapsız dolaşmayın yaptığınız uygulamalar boşa gitmesin aman diyeyim. Eğer açık ayakkabı giyiyorsanız mutlaka giymeden önce ayak bakım kremini sürmeyi unutmayın…

Yorumlar (0)

siz ne düşünüyorsunuz?